Acción e intención

Lo contrario a la atención es la distracción. La atención es una manera de estar enfocado en un punto, atento.  Sin embargo la atención no basta si no está unida a la intención que es la manera de disponerse para algo. Pero sucede que nos quedamos en esta cumbre menor y no alcanzamos nuestro más íntimo propósito. Esta es una secuencia, un proceso compuesto de varios pasos que nos lleva de la mano al reino de la acción. Sólo la acción transforma la realidad. Este principio se aplica a todo el reino de la realidad: la natura, la cultura y a la vida humana  en toda su complejidad. Hoy me quedo con la breve expresión que dice: “La acción más pequeña es mejor que la intención más grande”.

Oír, escuchar

La manera de conectarme con otro ser humano más poderosa es escucharle. Escucharle, atentamente. La cosa , tal vez más importante, que podemos darnos unos a otros es nuestra atención... atenta. El silencio amoroso tiene , casi siempre, más fuerza para curar y conectar que las palabras mejor intencionadas anotó mi amiga  R. Remen  El sentido del oído tiene un radio de acción de 360 grados ,dos veces más que la vista. Mi oído puede "ver" en la oscuridad. Así que confiemos en nuestro oído que nos permite una función que va más allá de la neurología y nos lleva de la mano al contacto humano pleno.Todo lo dicho se resume en una frase que subraya el poder de la escucha atenta y compasiva "estuve angustiado...y me escuchó".

Tres instantes y un camino

Cruzamos nuestra miradas por un instante y queda un lazo invisible de cercanía,indeleble,  

seguimos el descenso  circular de un copo de nieve hasta posarse en ese lugar que desde la eternidad le espera,

revolotea un diminuto cardenal y sin parpadeo lo sigo hasta posarse sediento en la fuente de piedra negra con agua clara. 

Miradas, percepciones, que desde siempre capturan nuestra atención total y plena   -de la que el Buda Sakyamuni hizo uno de sus ocho caminos y que hoy se divulga como la "atención plena" o con el socorrido anglicismo de “mindfullness”. Estas escenas nos recuerdan el gozo de vivir en una presencia plena interior y exterior y no seguir ciegamente  las rutinas que nos llevan a la inercia, al automatismo de cadáveres vivientes. Aquietarnos, serenarnos, respirar armoniosamente son las disposiciones adecuadas para desarrollar esta herramienta y actitud ante la vida: contemplar en medio de la acción de la vida diaria.

  

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Tejedores

Tejer con hilos ,hebras, filamentos,de diverso material, es una de las tareas más antiguas de los seres humanos  en este planeta junto a otros nobles trabajos como la alfarería,la carpintería,la orfebrería,etc. Tejer es  un proceso gradual que requiere de gran atención, paciencia y persistencia.La observación detallada de los tejedores le permitió a William Blake regalarnos esta anotación:  

El ave un nido, la araña una tela, el hombre la amistad. 

Saber

Miguel  fue uno de mis queridos mecánicos quien se encargó por años de cuidar del bienestar de mi pick up, la poderosa. En su taller sólo se escuchaban los ruidos propios de sus herramientas como el taladro, el esmeril, la cortadora metálica,el soplete etc. Me llamó la atención observar  el modo de dirigirse a sus subordinados y a sus clientes. Brilló la mesura, lo pausado y atento. Un día de invierno  me invitó un café en su oficina y descubrí sin proponérmelo la explicación sobre su manera de ser. Un pequeño letrero enmarcado decía:  Quien de verdad sabe de qué habla, no encuentra razones para levantar la voz.[1] Sin lugar a dudas este buen amigo vivió de acuerdo con ese pequeño recorte de periódico y así honró también a ese gran hombre de herramientas que fue Da Vinci.

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[1] -Leonardo Da Vinci.